¿Por qué soy gordo? Relación con la comida

Para poder salir de la trampa de 200 kilos de peso, alta presión y resistencia a la insulina, tuve que darme cuenta que el problema era mayor a solo hacer dieta o tomar un producto que resolviera el problema.

En esta serie les comparto unas de las estrategias que use para cambiar mi estilo de vida completo y que hoy muchos años después me permiten sanar, alcanzar mi peso ideal y asegurarme más años de vida.